金刚经智慧解读：妙行无住，心如明镜映万象，不为纷扰所动。善恶瞬息，何须贪恋或惧怕？对错得失，除己无人铭记。昔日糗事，他人早已遗忘，唯有当局者固守羞愧。世事如风，无论巨细，终将淡去如未发生。悟此理，当修虚空之心，包容万物而不留痕，行事坐而无坐，持平常心，积极普照世间。如何避执两端？既要积极行善精进，又需静心内观，方为真修行。
02:01 时间的流逝：忘记过去，拥抱未来
04:02 外向与内向的平衡之道：避免陷入极端的有两种方法
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