难以摆脱的育儿焦虑，你有吗？

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献给～某女主播

by：晓窗观棋

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孩子也会焦虑，并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避，对不熟悉的事情过分担忧结果，无法打开内心，不愿尝试、过分紧张，都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负...

by：绣花儿枕头

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帮孩子消除90%的压力，重拾快乐、自信的能力

by：杨_老_师

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焦虑是一种当下流行的情绪，几乎每个人都被感染过，它困扰着我们，导致我们工作效率低下。要克服焦虑，就要认清它的本质。事实上，焦虑等于压力加纠结，所以问题在于解决纠...

by：人邮知书

2.1万

你是不是经常遇到下面这些问题：·忍不住的经常冲孩子吼？吼完了就后悔！·孩子做作业总是拖拖拉拉，辅导作业鸡飞狗跳、血压飙升……·孩子没有时间观念，跟着一直催...

by：小北妈妈是楠姐

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您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。

by：心辰心理

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让我们一起摆脱焦虑吧～全文朗读，期待大家的关注，谢谢

by：Uda_

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人类难以摆脱的十大心理学效应，你中了几招，或是招招中，恭喜，你是人类。醉山恋演说：定义+事例

by：醉山恋

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这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...

by：与你同在心理咨询

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by：海豚心理