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情绪,情绪对于我们每个人来说都是一种都会有所发生。遇到突发事情,我们都会变得情绪激动遇到难过的事情,情绪会变得有所沮丧。有的时候我们很难去控制它,虽然我们不...
by:打麦场的小孩
你是否存在这样一些问题?1、总感觉自己不够幸福?不够快乐?2、经常情绪失控?甚至勃然大怒?3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比?...
by:7su4zi2nw9ofzmbog0xl
如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,那么你就需要看这本书。在《负面情绪,正面解决》一书中,两...
by:中信书院
本书中没有那些空泛的大道理,也没有那些“鸡汤”和“鸡血”,有的只是根据实际问题而明确提出的“治疗”方案。没错,“情绪病”也是疾病的一种。对于应对生活中各种常...
by:小鹿听雨声
一个平和的心态,胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪,毁了你的人生冲动是魔鬼,不要动不动就心浮气躁,更不要轻易动怒,动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅...
by:听书八点半
by:灿雪FM1
人可以管理情绪,因为情绪跟别人没有太多的关系,它完全是人自己在决定,相比其他事情,人的自主性更高。
by:星星爱说书
母亲的微笑,是陪伴孩子一生的温暖。用简单的语言,直击问题所在;用正确的方式爱孩子,让孩子遇见更懂自己的妈妈。
by:月亮书屋_
【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志...
by:斯坦威图书_电子书
我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪,才能控制自己,也才能控制周围的世界。
by:L晓晓123
陈宝国教授
6811.6万
简介:北京师范大学心理学院教授,博导
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