在这个播客中,我们深入探讨了真正爱自己的意义,以及为何将它视作一种修行。通过认识和接纳自己,包括自己的缺点和不足,在面对自我怀疑和挑战时保持勇气和耐心,终将迈向自我成长的道路,找到那颗勇敢的心,大胆地爱自己。
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