大蒜缓解腹泻（一分钟 惠风生活小技巧）消化

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by：wisdom崎崎

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我们的生活常常充满了无尽的担忧和恐惧，我们的身心常处于紧张焦虑状态。我们经常相信自己的每一个想法，而这正是痛苦的来源。生命中的痛苦必须去承受，但是因为想法所追加...

by：沫沫为你读书

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❤️疲劳常常伴随着压力和焦虑情绪❤️通过舒缓解压我们可以放松紧绷的神经系统❤️缓解压力和焦虑，让自己重新获得内心的宁静和平和。❤️欢迎订阅、收藏、评论、想听的曲...

by：有声的自在

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我们生活在一个物质相对优越的时代但是我们仍然无法摆脱从古到今的痛苦甚至我们的身边越来越多出现抑郁甚至是更为痛苦的神经疾病这是为什么呢？在这个纷繁复杂的快速...

by：催眠师教练依一

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感到压力很大的时候，上班路上总是很匆忙又无聊的时候，中午要休息没有太多时间的时候，晚上夜深人间总是不能很好入眠的时候来听一听，对你一定会有帮助的哦！本专辑是在...

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此为公版出版物朗读练习专辑，意在敦促自己努力坚持。摘自：百度百科《雅舍小品》是梁实秋的一部散文作品集，篇篇精致，优雅、幽默、有趣，常旁征博引，信手拈来浑然天成，...

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睡前故事、治愈一整天烦恼伴你漫漫长夜、伴你入睡岁月若静好，难得一颗平常心。不要感叹时光匆匆，带走了曾经美好的你。那些淡然处世的女人，无论岁月如何变迁，无论经多少...

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