第19章 心理弹性和良好的感受:乐观是儿童的天性、心理弹性

2024-05-03 21:33:2515:07 35
声音简介
好的体验对我们有益,曾经拥有好的体验可以在不好的经历发生时,保护我们;同样面对和处理不好的经历也可以带来益处,它可以培养我们的心理弹性。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
弹性

在极速变化的世界中灵活思考

by:夕颜_Greta123

赏析《弹性》

书籍信息:在极速变化的世界中灵活思考内容重点:讲述人类独有的思维模式---弹性思维,弹性思维更容易帮助我们打破传统或者是重新制定规则,从而更好的实现创新。主播介...

by:壹8書屋读书社群唐

弹性习惯丨简单到不可能失败的弹性习惯

本书是《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。盖斯经过多年研究实践,总结了传统习惯模式失败的原因及不足之处,开始重新思考如...

by:_天空之程_

心理学文章

心理学美文欣赏

by:壹个艺

心理疗愈类文章

一个人一定要认清自己,知道自己想要什么,不想要什么;适合什么,不适合什么。知道自己的目标和优势,才能坚定从容、快乐充实而内心自由。然而很多时候,我们都是被环境、...

by:主播玛雅

淡定|逆境中的自我疗愈|提高心理弹性|抵抗焦虑抑郁

【内容简介】每个人在命运面前都是那般渺小,面对沧海桑田的巨变,谁都无能为,既不能掌控,更不能预知祸福,既然如此不如保持一种淡定的心态,积极面对眼前所发生的这一切...

by:天下书盟精品图书