稳定平和是最好的人生状态

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情绪对一个人的影响是巨大的，学会有效控制情绪，保持情绪稳定，是我们人生中十分重要的修炼过程。本书从情绪是什么、控制情绪的重要性开始，指出生活中很多烦恼其实都源于...

by：塞外胡杨sunny

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认识负面情绪、控制坏情绪...情绪修炼，实现情绪稳定。

by：生之徒为无为

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别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！沈从文说：稳定的情绪，是最好的教养。约翰•米尔顿说：一个人如果能控制自己的情绪，那他就胜过国王。愿你能够控制好情绪，做自己...

by：陌上柳絮花似雪

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作者：海曼明斯基

by：伴月小生

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【内容简介】主人公的背景并不显赫，但是他遇到了一位改变自己命运的导师，在导师的指导下，他开始一步步规划自己的人生，树立起一个个目标，并一步步地将其逐一实现，最后...

by：九章有声

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如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两...

by：中信书院

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这既是一本轻松愉快的物理之书，又是一本观点独特的人生指南。本书以独特的视角，幽默的笔调，为我们揭示了冰冷的物理定律背后隐藏着的人生哲学，从另一个角度认识物理定律...

by：程_0i

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随缘自适，烦恼即去。没有完美的人生，只有最好的心态人生一世，诸多不易，总有事与愿违，总有不遂人意。事，与其耿耿于怀，不如与之和解；情，与其念念不忘，不如苦乐随缘...

by：海霞煦时

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前生的约定，今生的遇见！

by：轻蕴阳光666

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by：喜马AI酱