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告别紧张生活作者莳萝书中描述因各种原因导致的焦虑、紧张及其应对方法,帮助在快节奏中生活的人们缓解紧张和焦虑。
by:咖喱小鱼蛋
放下世俗的纷争聒噪,于赵州柏林禅寺的塔影柏荫间行走,感受生活禅带来的“甚深清凉”。原来:吃饭,是与“舌尖上的禅”相会;做事,是与“本分事”相逢;禅坐,是与“平常...
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身体与疾病+治疗与修行+谋生与生存观察念头,跟随你的正念前行慢下来,拉你的觉识从头脑回到心
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