安抚烦躁思绪（助眠舒压）

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by：老黄粤语

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嘿，欢迎来到我的频道！这是一档分享类的聊天播客，每期节目，我将围绕自己在个人成长中产生困惑与思考为主题，并向大家推荐一本极具启发性的书籍。我平时热衷于通过阅...

by：思绪向风主播

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给睡眠，一份仪式感：拉好窗帘，喝口温水，钻进被窝，合上灯的开关；打开白噪音，闭上眼睛，调整呼吸，收回思绪万千；放下手机，和自己说晚安，为了明天的再见。温馨提醒：...

by：壹点灵

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by：墨雨听笙

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清浅思绪，随意流淌……新浪微博@听陶入耳

by：陶陶慢生活

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朗读与写作已成为我的生活习惯，如果您喜欢我的文字，可以在书店或网络购买我的书籍《紫涵与瑜伽》。愿我健康的生活感染你！提升你！或者我们同行！

by：七弦为益友

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白噪音指一段声音中的频率分量的功率在音频为20-20000赫兹内都是均匀的。雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音...

by：自若然

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有没有那么一首歌有这很难忘的一段回忆

by：迷路的感情

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思绪翻飞细细梳理

by：公主日记lili

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by：歌单精选集