喜马拉雅听友们：
大家好！
在我国医药史上，有一位著名的医学家——孙思邈。孙思邈为唐代医药学家，被后人尊称为"药王"。他崇尚养生，并身体力行，正由于他通晓养生之术，才能年过百岁而视听不衰。“孙思邈养生十三法”又名聪明法，是药王孙思邈提出的养生要诀，时至今日仍然对养生固本有着重要的意义和指导作用。
现在开始，张成老师将开始为大家讲解“孙思邈养生十三法”。本节微课我们将学习前三法。温馨提醒：一定要边听边跟着练习哦！
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老师现在是夏天，但是我还是每天膝以下感觉凉。是怎么回事？谢谢张老师
听友310444591
脾虚体瘦怕冷咳嗽子宫肌瘤息肉术后调养，或泡脚药方。谢谢
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咋没了
葡萄兄
张老师，请问早搏心慌可以按哪个穴位缓解么？谢谢您
宋静娇
你好老师！最近总是梦到已故的亲人。好害怕。