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31：保持“定”，不为琐事烦心
2小时前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
04:08
29
30：宇宙冥想法
2小时前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
07:24
51
29：大脑常识课
2天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
03:28
23
28：内心强大的感觉，像野兽，像雄鹰
3天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
05:37
35
27：培养良性欲望，把握满足的力量
4天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
09:04
21
26：不想受伤，就住进“大脑庇护所”
4天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
06:02
43
25：从自身出发，获得背靠菩提树的安全感
6天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
14:51
15
24：7个方法，先从神经开始强大
6天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
18:09
42
23：第五章强化内心冥想法•改变你的弱势
8天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
05:58
27
第四课：大脑常识课
9天前
冥想5分钟，等于熟睡一小时
08:06
31

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