by木燊

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8天前
帮助自己回归自信的秘籍
11:14
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第一章认识正念饮食
8天前
学会吃饭
06:55
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我在逼自己去热爱生活
2023-10
自我攻略日记
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原来觉察才是真正的逆天改命的根本
2023-10
自我攻略日记
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有时候怕中断反而给自己造成压力
2023-09
自我攻略日记
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今天终于往前推进了一步，很开心
2023-09
自我攻略日记
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当下社会很难做到真正的放松休息的，与其这样不如让精力更集中一些
2023-08
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帮助别人是提升自身能量的最佳途径
2023-08
自我攻略日记
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找到阻碍自己行动的根节，然后对症下药，学会通过表象看本质
2023-08
自我攻略日记
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刚有点目标感，就被前同事拿事业“诱惑”
2023-08
自我攻略日记
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