黄健辉：最高效的时间管理技巧

本书总结了成功规律、目标设定法则、时间管理、高效学习、第四代NLP理论层次等，读者可以通过本书的方法实践，从而在工作、事业、人际关系、财富、健康等领域都达成更多目标、取得优秀的成果，全方位提升生命的品质！

因为人生的有限性，所以，如果想要在有限的人生体验更广、更深、更高，在各个层面体验成长与进步，我们必须要在各个层面设立明确的目标，当有了目标，就需要学会充分的、高效的使用我们的时间。

目标设立与时间管理，是帮助我们更加有意识的体验人生的法门。

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