一生的心灵抚慰

《一生的心灵抚慰》是一本有关人生智慧的书。我相信人都具有顿悟的力量，很多著名的人士回忆年轻的时候，都会想到某一句流行的名言，某一个哲理故事，某一个智者的教诲点燃了自己的一生，从此生命像张开了翅膀，乘风飞升。本书收藏的上百个智者名言与人生故事是编者在浩瀚的宇空中采摘下来的一些美丽的星星，照亮我们的内心；让人产生自我更新的力量。我比较喜欢书中摘录的这句话：“生命是一次旅行，同样的路你不可能走第二次。我们要关注旅途中的点点滴滴，而非终点。旅途中并不缺少乐趣，而是缺少发现。”这句话曾让我学会珍惜生命中的每一个瞬间，珍惜所有的经历和友人。《一生的心灵抚慰》书中有许多类似的言语，令人心动，让人开悟与思考。
——李子勋(CCTV《心理访谈》特邀专家、中国心理学会心理督导师)
简介：
本书基本包含了为增强个人心理免疫力所强调的主要思想主旨，如：自爱、自信、自尊、自强、自助、乐观、勇气等。其意在于，让更多的朋友分享来自心理学家和思想家的心灵智慧，感受他们最温暖的精神鼓励，让大家明白，即使在自己人生最艰难的时期，你也能激发出生命的张力和潜能，从而走出困境，发现生命的意义和快乐。 《一生的心灵抚慰》是一本有关人生智慧的书。本书收藏的上百个智者名言与人生故事是编者在浩瀚的宇空中采摘下来的一些美丽的星星，照亮我们的内心；让人产生自我更新的力量。本书不是为那些轻易向命运屈服的怯懦之人而写，而是为那些相信人生虽不完美，但还是值得礼赞的人们而写。愿本书最终能为每一位失落者带来宽慰、希望、豁达与欢乐。
目录：
推荐序
前言：一切从心出发
卷一 幸好，希望还在
凡事操之在我
悲痛的力量
积极思考的奇迹
最智慧的生活态度
永不嫌迟
向未知进发
人生礼赞
不断播种
自强不息
希望是无穷的
卷二 超越苦难走出逆境
贫穷不是快乐的障碍
凡事都有代价
化危机为转机
最不幸而最健康的人
把挫折升华吧
给盲童朋友
挑战人生
把命运转换成使命
不是为生气才种兰花
超越自己
祸兮，福之所倚
超越困苦
卷三 你能变怨天尤人为容受
让不满升华为同情
善于知足
牡蛎有容，珍珠乃大
态度最重要
当你遇到挫折
挫折是人生的常态
别和自己过不去
从不抱怨的人
不强求公平
不加抱怨地接受自己
为什么要抱怨
卷四 转换心念就能远离烦恼
少理会令你讨厌的事情
不要愤恨
掌握自己快乐的钥匙
避开不愉快的陷阱
揭去心灵的面纱
公车乘客的认知
心先过去
最好的消息
你来自怎样的城镇
避免问题的十一种观念
卷五 天空不蓝，仍然可以徽笑
人前宜笑
重视微笑
何必多虑
给世界一个笑脸
喜乐的心乃是良药
笑迎挑战
卷六 感恩惜福是快乐之源
培养一种感恩心态
快乐是努力付出换来的
乐于奉献
心存感恩
常怀感恩之心
认识自己的富有
如此感恩
懂得感恩
卷七 肯定自己的价值
再试一次
漂亮的失败
自珍自重
不要放弃
肯定自己的价值
无论如何
不怕失败
什么都有可能
失败的价值
永远怀着希望
就做一个理想主义者
你的装备
无限可能
是的，我能
卷八 处处能看到人生的光明
好好活着
乐观与悲观
快乐无所不在
凡事往好处想
永远乐观
向着阳光的心态
处处看到人生的积极面
生活永远有两个选择
卷九 你能在心灵中找回快乐
最后的坚持
快乐的更正
即兴作乐
过自己想过的生活
每天的快乐
快乐十诀
生命的空隙
狗屎与佛祖