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这样吃最健康(台湾姜淑惠医师著)
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2.好好关照你自己
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6年前
1.序言
186
6年前
3.如何分辨食物的优劣:食物的四大分类法
169
6年前
4.第一类食物:悦性食物、变性食物、惰性食物
161
6年前
5.第二类食物:酸性食物、碱性食物
144
6年前
5-2第二类食物:酸性食物、碱性食物的补充
88
6年前
6.第三类食物:高压力食物、低压力食物
92
6年前
7.第四类食物:阴性食物、阳性食物
84
6年前
8.生理特质与食物调配(一)
72
6年前
9.生理特质与食物调配(二)
67
6年前
10.食物的钻石组合——蔬果谷芽饮食法:谷类
79
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11.食物的钻石组合——蔬果谷芽饮食法:蔬菜
58
6年前
12.食物的钻石组合——蔬果谷芽饮食法:水果、芽菜
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6年前
13.开启健康的三个原则(一)
93
6年前
14.开启健康的三个原则(二)
76
6年前
15.开启健康的三个原则(三)
84
6年前
16.开启健康的三个原则(四)
88
6年前
17.健康的实践(最后一章)
190
6年前
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