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一、腹式呼吸训练
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【肢体放松训练】训练时间:两周
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5年前
【心理放松训练】训练时间:两周
77
5年前
【放松训练】
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5年前
【集中力训练】时间:一周
114
5年前
【一点凝视训练】时间:四周
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5年前
【视点移动训练】时间:四周
61
5年前
【视点.左右移动法】时间:四周
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5年前
【视点.上下逆行移动法】时间:四周
63
5年前
【视点.对角线移动法】时间:四周
70
5年前
【视点圆记号训练】训练时间:四周
85
5年前
【节奏训练】训练时间:四周
118
5年前
【扩大视幅训练】训练时间:四周
86
5年前
【圆移动训练】
93
5年前
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