上传

创作中心

有声出版

客户端

首页>有声书>

正念之花

>

正念之花

945

此时此刻此地，我是谁，我正在做什么，我的感觉我的感受我的情绪一切，只与我相关。想了解自己多一点，想更清明的看见自己看见世界，那么，一起来练习正念吧！

声音（24）评价（0）

正序 | 倒序

何谓正念
31
5年前
简单但不容易
49
5年前
停一停
23
5年前
当下即是
26
5年前
掌握刹那
23
5年前
留意自己的呼吸
29
5年前
练习，不是彩排
40
5年前
不必刻意去练习
20
5年前
觉醒
49
5年前
你无法遏制波涛，但你可以学会冲浪
87
5年前
任何人都可以修习冥想吗？
38
5年前
无为之誉
37
5年前
无为之悖论
33
5年前
无为之为
44
5年前
耐心
44
5年前
顺其自然
56
5年前
不做评判
51
5年前
信任
52
5年前
观照
35
5年前
定力
30
5年前
自愿简单
37
5年前
至强则弱
42
5年前
慷慨大方
36
5年前
定力、观照
33
5年前

专辑主播

TA的专辑