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当我遇见一个人
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爱孩子,便好“如他所是”,而非“如我所愿”;爱孩子,也是爱自己内在“受伤的小孩”。教育的本质,其实是父母的自我修行。
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睡眠训练,给孩子一生涂上灰暗底色
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引子 看见是疗愈的开始
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觉察:遇见内在的婴儿
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亲密,是母婴关系最自然的状态
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孩子夜哭,因为需要你
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延迟满足能力,始于婴儿期的及时满足
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退行,内在疗愈的种子在发芽
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不打扰孩子内在的成长节律
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限制是伪造的爱
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规则要建立在尊重感受的基础上
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智力发展来自于体验而非知识
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好习惯无法培养,坏习惯只因匮乏爱
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不期望改变
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父母的负面投射创造了孩子的负面现实
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孩子与社会的关系就是与父母关系的投影
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不同回应,带来不一样的人生
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不评判,只确认感受
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拒绝不等于伤害
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孩子间的冲突不会引发创伤,但父母的干预会
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父母无需完美,但需诚实
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痛苦的中国式家庭陪伴
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没有界限,只因缺乏爱的能力
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孩子不必为父母的错买单
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可以不原谅父母
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控制是对孩子的情感勒索
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温和而坚定的反控制
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家庭秩序不可错位
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在生命早期,偏执的种子就已种下
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轮回之痛止于觉知
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真正的富养是内心丰盛流动
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认为自己值得,财富就会追随你
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所有关于成功的信念都制约你成功
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