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爱自己的正念重建30天

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爱自己的正念重建30天

2203

“爱自己”是每个人一生要做的功课，明了研习社的晓雅老师教你如何爱自己。“爱自己”的正念重建倾听朗读练习30天，让你每天爱自己多一点。

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正序 | 倒序

“爱自己”的正念重建第一天
288
5年前
“爱自己”的正念重建第二天
230
5年前
“爱自己”的正念重建第三天
164
5年前
“爱自己”的正念重建第四天
114
5年前
“爱自己”的正念重建第五天
126
5年前
“爱自己”的正念重建第六天
112
5年前
“爱自己”的正念重建第七天
129
5年前
“爱自己”的正念重建第八天
129
5年前
“爱自己”的正念重建”第九天
191
5年前
“爱自己”的正念重建第十天
115
5年前
“爱自己”的正念重建第十一天
119
5年前
“爱自己”的正念重建第十二天
155
5年前
“爱自己”的正念重建第十三天
102
5年前
“爱自己”的正念重建第十四天
91
5年前
“爱自己”的正念重建第十五天
121
5年前

专辑主播

阿莉关系疗愈师

简介：最幸运的事就是可以做自己喜欢做的事。

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