不乖

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哈佛导师的自我突破心理学
让你的能力和追求不再埋没的心理学
把顺从、讨好、妥协、怯懦留在过去,在超越自我的路上,给你承担所有风险的力量。
从小,被大人教导的我们都深信,“乖巧”就有理,“听从”便无罪。长大以后恍然发现,童年时期关于被表扬的经历,居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。
一直在压抑真实的自己,灵魂深处的不安感要如何摆脱?
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