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《光耀生命》艾扬格

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《光耀生命》艾扬格

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这本书能让你重新认识瑜伽，认识自己。在朗读中去感受，去唤醒身体和心灵的觉知。

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正序 | 倒序

9第二章身体之安稳（2）健康的本性
24
4年前
8第二章身体之安稳-体式（1）
41
4年前
7第一章内心之旅（5）学会生活在尘世
42
4年前
16第二章身体之安稳（9）趋于完美：有所小成，乐于知足
29
4年前
15第二章身体之安稳（8）痛苦：于不适中求安适
46
4年前
14第二章身体之安稳（7）平衡：匀称即和谐
32
4年前
13第二章身体之安稳（6）轻盈：思维轻盈与感觉轻盈
64
4年前
12第二章身体之安稳（5）放松：一动之中必有一静
46
4年前
11第二章身体之安稳（4）活力之扩展：源于生命存在的核心
39
4年前
10第二章身体之安稳（3）醒觉-每个毛孔都要化作眼睛
33
4年前
6第一章内心之旅（4）瑜伽的八支
51
4年前
5第一章内心之旅（3）灵性与自然
30
4年前
2导言：自由在前
49
4年前
26第三章能体之活力—气息（9）贪婪
31
4年前
25第三章能体之活力—气息（8）仇恨
27
4年前
24第三章能体之活力—气息（7）愤怒
40
4年前
23第三章能体之活力—气息（6）傲慢与妄执
35
4年前
22第三章能体之活力—气息（5）欲
54
4年前
21第三章能体之活力—气息（4）六情之乱
46
4年前
20第三章能体之活力—气息（3）压力
28
4年前
19第三章能体之活力—气息（2）呼吸与调息
28
4年前
18第三章能体之活力—气息（1）
38
4年前
17第二章身体之安稳-体式（10）神性之瑜伽：行体式以灵性
36
4年前
4第一章内心之旅（2）生于天地之间
56
4年前
3第一章内心之旅（1）存在之层面
41
4年前

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