本书是献给当代孩子们的礼物，所有青少年父母及教育工作者都可以阅读使用，它可以作为儿童瑜伽教育者的教学工具，可以作为一父母给孩子们传达道理与正知的工具，可以作为睡前故事，也可以成为青少年喜爱的优秀日常读物，当然，作为儿童瑜伽教学工具之一，该输也可以用于儿童瑜伽课程的通识教学中，愿此书得到大家喜爱，愿此书带给大家喜乐，感谢此书编著者——王东旭老师，晏正蓉老师。
