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16周的人生蜕变
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序言:蜕变,存在于每个人的内心
32
4年前
导言
30
4年前
第一周 拼贴画 用12张图片寻找自己
52
4年前
第二周 正事件周记 ,写下让自己快乐起来的文字
24
4年前
第三周 绿果昔 坚持快速简单健康而美味的早餐
20
4年前
第四周 创新自我:读一本自觉永远不会喜欢的书
19
4年前
第五周 走出舒适区,参加一个陌生人多得让人退缩的聚会
43
4年前
第六周 去芜存菁,扔掉一件让你厌倦却又迟迟没有抛弃的东西
18
4年前
第七周 发现天生的跑者:穿上跑鞋跑一段一个人的坚持
35
4年前
第八周 重回课堂:报名一个有趣的三个月短期课程
24
4年前
第九周 行者心情:一个下午带着相机行走在熟悉城市的陌生街头
24
4年前
第十周 沉淀的奢侈:用一整天的时间沉浸在读书的流意识中
50
4年前
第十二周 捍卫自我:说出你不敢说出的“不”
15
4年前
第十三周 发现佛性:泡一壶茶在窗边静坐30分钟的禅意
20
4年前
第十四周 寻找真实:和年少时的朋友喝一次下午茶
49
4年前
第十一周 生活的勇气:今天十一点睡明天五点起无争议
18
4年前
第十五周 战无不胜:找一条让自己充满自信的裙子
31
4年前
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