沟通方式——爱的语言表达

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作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力,让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。

非暴力沟通能够:
一、疗愈内心深处的隐秘伤痛。
二、超越个人心智和情感的局限性。
三、突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式。
四、用不带伤害的方式化解人际间的冲突。五五、学会建立和谐的生命体验。
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