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28.修心三不

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28.修心三不

2415

自己读得第二十八本书，请大家多多支持

声音（60）评价（0）

正序 | 倒序

0.前言
57
3年前
1.1上篇第一章用宽容代替生气
53
3年前
1.1.1把生气消灭在萌芽状态
38
3年前
1.1.2生气不解决任何问题
38
3年前
1.1.3时间是最好的解药
34
3年前
1.1.4弱化挑战，把握机遇
49
3年前
1.1.5生气不如争气
42
3年前
1.1.6看轻自己更能认识自己
42
3年前
1.1.7告诉自己：“我能行！”
43
3年前
1.2第二章建造一个正能量世界
30
3年前
1.2.1不要陷进坏情绪的漩涡
25
3年前
1.2.2学会给自己的情绪减压
34
3年前
1.2.3消除你的情绪压力
33
3年前
1.2.4增加建设性的心理能量
34
3年前
1.2.5对恶意诋毁置之不理
52
3年前
1.2.6教会人们怎样对待你
47
3年前
1.3第三章放手过去，着手当下
21
3年前
1.3.1今天是最容易把握的时刻
29
3年前
1.3.2你能把握的只有“此时此刻”
31
3年前
1.3.3努力的今天，才是改变的关键
39
3年前
1.3.4忘掉过去，才能重新启航
58
3年前
1.3.5每一天都应该是进步的
36
3年前
1.3.6抖落包袱，轻装上阵
44
3年前
2.1中篇第一章遇事糊涂的处世智慧
54
3年前
2.1.1“难得糊涂”是一剂良药
53
3年前
2.1.2外形“圆活”，内心“方正”
30
3年前
2.1.3虚己无我，与世无争
42
3年前
2.1.4做人不能太较真
29
3年前
2.1.5健忘人生也是一种幸福
27
3年前
2.1.6“小事糊涂”有益家庭和谐
54
3年前
2.2第二章心胸豁达，心性淡泊
48
3年前
2.2.1赢得广阔的心灵空间
43
3年前
2.2.2只要知足，就有快乐
24
3年前
2.2.3糊涂人生提倡的宗旨
43
3年前
2.2.4宠辱不惊，去留无意
37
3年前
2.2.5鄙尘弃俗，回归本心
44
3年前
2.2.6不要忽略心灵的拓展
37
3年前
2.3第三章破除执着，释放心的力量
21
3年前
2.3.1平安无事是幸福
46
3年前
2.3.2知足是一种极高的境界
51
3年前
2.3.3忧虑无用也无益
34
3年前
2.3.4减少贪念，加强自制
54
3年前
2.3.5解读洒脱，拥有洒脱
56
3年前
2.3.6消除对自己求全责备的心理
27
3年前
3.1下篇第三章少些抱怨，多些行动
57
3年前
3.1.1做个不抱怨的人
45
3年前
3.1.2抱怨只会带来负面效应
34
3年前
3.1.3自己满足，就是最富有的人
50
3年前
3.1.4从攀比的牢笼里走出来
41
3年前
3.1.5胜败乃兵家常事
42
3年前
3.1.6拥有一颗感恩的心
31
3年前
3.1.7任何的抱怨都无济于事
36
3年前
3.2第二章评价不公平，不如面对不公平
28
3年前
3.2.1公平与不公平是相对的
41
3年前
3.2.2客观地看待公道
29
3年前
3.2.3在自己的“仇恨袋”里装满宽容
52
3年前
3.2.4退几步，是为了大踏步前进
24
3年前
3.2.5忍耐过分不足取
28
3年前
3.2.6世上没有绝对的公平
59
3年前
3.2.7面对爱情或婚姻，别计较公平不公平
55
3年前

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平凡是真6666

1万 177 1.7万

简介：通过喜马拉雅督促自己读书，谢谢大家支持。

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