甦澐21日-呼吸成就一字馬

21日成就，是由3個7日節律構成的時間軸，

吸吸呼，是所練成就唯1的切入點。

催眠，是助力動作的唯1增長線。

學會吸吸呼，自動生成腹式呼吸。之後助力完成不可思議的身體動作。