一露易丝海 生命重建【正念篇】部分来源于直播回放
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本书是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康巨作。
路易丝•海借由自自己的人生经历来检视了人们常见的负面思维，通过具有针对性的思考练习和潜意识训练，帮助人们转变根深蒂固的思维习惯，重建生命，道理简单，方法易学。
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