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每日十分钟

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每日十分钟

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本专辑让自己通过每天的冥想练习，疗愈自己的身体，渐渐拥有宁静的心。

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正序 | 倒序

1.只要会呼吸，就能做冥想
32
2年前
2思想的瀑布
46
2年前
3.十日计划
25
2年前
4.黑暗之狼
21
2年前
5.核心自我
36
2年前
6.相互作用律
53
2年前
7.身心疗愈
25
2年前
8.巩固成果
28
2年前
第一节吸引力法则是什么
47
2年前
第一节吸引力法则是什么
41
2年前
第二节“想要”还是“不想要”
33
2年前
正念睡眠
20
2年前
疗愈冥想练习
21
2年前
第二节乐观的前提是不盲目
37
2年前
第三节尊重事实
18
2年前
第四节去除多余的“预设”
39
2年前
第六节乐观主义的现实
25
2年前
第五节自我实现预言
49
2年前
第七节复习课
25
2年前

专辑主播

简介：做最好的自己，如果你有梦想欢迎一起来将健康进行到底！我的标签:1.健康咨询2.家庭教育3.核电技术人员

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