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提高你的免疫力

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提高你的免疫力

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你是否患有皮肤病、高血压、糖尿病、肥胖、脱发等慢性病（自身免疫性疾病）？你是否想减少外界毒素对身体的伤害？改变饮食习惯，提高免疫力。为细胞健康而吃饭。一切从现在而改变。

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正序 | 倒序

前言：饮食决定健康，改变就在眼前
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1.功能医学的起源
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2.疾病从何而来
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3.像原始人一样吃饭
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4.肠漏和分子拟态
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5.免疫性疾病的诱因
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6.麸质的危害
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7.慢性压力
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8.肠道菌群
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9.糖类的麻烦
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简介：十五年金融业经验，十年反诈经验，六边形主播，让你听出画面感，每周更新，欢迎评论留言催更，感谢关注！有任何问题都可以留言，关注我有防诈功能哟！

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