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序
35
2年前
引言
31
2年前
01 意识谱:回到最基本的意识科学
38
2年前
02 反复的工程
31
2年前
02 反复工程(续)
47
2年前
03 快速的步调,缺失的注意力
45
2年前
04 从专注到定
49
2年前
05 不要把五官带来的现象,当作定的成就
48
2年前
06 四禅八定带来的净化
43
2年前
07 从意识谱谈四禅八定
31
2年前
08 定,承载意识的工具
43
2年前
10 活在一体,也就活在定
33
2年前
11 定,是不费力地专注在一体
25
2年前
09 定,其实比任何人想的都更简单
32
2年前
12 大定和小定的差异
18
2年前
13 打开所有修行的制约
27
2年前
14 把“定”当作瞬间和瞬间中的共同点
21
2年前
15 一体,最亲密的朋友
38
2年前
16 定 穿透世界的一切
34
2年前
17 你我本身就是自己想找的答案
34
2年前
18 唯一的选择
24
2年前
19 定,不是功夫,也不是状态,那它是什么?
25
2年前
20 从小乘的定,走向大乘的定
46
2年前
21 信仰与定是两面一体
18
2年前
22 空和有都是平等
42
2年前
23 我这一生可能体验大定吗
27
2年前
24 透过空挡来体验定
25
2年前
25 定,到底有什么作用
38
2年前
26 透过定,把“我”彻底取消
21
2年前
结语
49
2年前
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