与自己和解
227
你是否已淡忘了童年的经历，但那些字会深藏于你的潜意识流，在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂，一场噩梦般的考试被同龄人侮辱，孤立。这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩儿
你家小孩儿是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天你会突然开始生气，发火也是你会对某些事情特别敏感。甚至都不愿意提起，也许你会有模糊的悲伤感，却找不到任何与悲伤有关的记忆，你甚至无法控制自己的情绪，思维，感觉全世界都在与你作对
在书中，一行禅师将运用佛教原理，帮助你返回内在深处。觉察内在小孩儿的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受寝室的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒于他人。我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱
- 62年前
- 12年前
- 32年前
- 62年前
- 22年前
- 92年前
- 112年前
- 112年前
- 52年前
- 92年前
- 62年前
- 82年前
- 92年前
- 62年前
- 72年前
- 72年前
- 92年前
- 112年前
- 22年前
- 42年前
- 12年前
- 82年前
- 12年前
- 42年前
- 12年前
- 52年前
- 52年前
- 32年前
- 92年前
- 52年前
- 72年前
- 72年前
- 62年前
- 72年前
- 92年前
- 22年前
- 132年前
