食养时光 食疗养生那些事

饭饭爱说话

秃头小宝贝来报到了！有声之夜真的把我熬得头秃。睡眠太重要了！特别是如何提高睡眠质量，这是我最关心的。谢谢主播的节目，给我们讲解了这么多的养生之道👍👍期待后续更多的节目，提高生活质量就靠你啦！

糯米元宝

原来熬夜真的会秃头啊，我以后也要早点睡，黑芝麻丸继续吃起来。真棒，自然流畅亲和力十足，订阅啦，跟着你一起养生走起，期待啊

悠然若雪丶

主播声音很温暖，听着好舒服呢，唉，话说我已经连续熬夜好几个月了，成功变身秃头小宝贝😂真的要好好养养了，期待主播更多精彩节目，等待更新~😘

黑桃小7

主播声音柔美自然，听起来很舒服，这样的一档养生节目太给力了 生了孩子后各种小毛病不知道怎么护理 你讲的黑芝麻，我以前有段时间也脱发就是这么整的，还配合着喝六个核桃，后面长出来了，现在是头发太多了也烦恼，一直掉也不见少哈哈，支持你加油💪

易洁儿

养生是中国人从古至今的热门话题，平时到底怎样才算养生呢？听你的节目希望自己能做到养生，期待更新！

八零后雅兮

月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝，你说的就是我吗？我的头发真的已经快掉没了，翻出十年前的照片，再对比自己现在的，那简直就是两个不同的人，听完主播的节目，马上给自己立了个flag，一定不熬夜，必须早睡！主播的声音是被天使吻过了吗？太好听了！被种草咯！

馨平如水

主播的声音非常柔美温暖，食养是我们每个人一日三餐最直接的养生方式，健康不分国籍不分年龄，是我们爱自己的最重要方式。

凤鸣岐山_3b

我头发掉的都一层一层的 现在头发薄薄的了 🥺只要梳头就掉一堆 哎

爱读书的阿小然

感觉自己太幸福了，身边有一个懂养生的同学。我要跟着主播一起去养生，每天早睡早起养好身体。

文英_SoMo

很温暖贴心的主播，治愈系声音，疗愈性专辑