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瑜伽冥想益处
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冥想会让你拥有强大的力量。冥想是人类最有价值最有意义的活动之一,每天给自己10分钟的冥想,你将在生理,心理,情感和精神各个层面发生惊人的变化。他会让你和内在的自己变得更有活力,以及让爱更好的流动。
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