【课程大纲】
第一节 前导课：清晰职业发展五项能力，明确学习目标
第二节 升级认知力 - 认知角色是职场跃迁的基础
第三节 提升脑力 - 改善思维是高效工作的前提（目标思维提升职场效率）
第四节 提升脑力 - 改善思维是高效工作的前提（积极思维破解职场障碍）
第五节 提升脑力 - 改善思维是高效工作的前提（客户思维激活职业价值）
第六节 借助外力 - 高情商沟通建立职场支持圈（厘清障碍清晰标准）
第七节 借助外力 - 高情商沟通建立职场支持圈（深层倾听挖掘需求）
第八节 借助外力 - 高情商沟通建立职场支持圈（同理表达高效沟通）
第九节 改善心力 - 心理韧性是职场成功的特质
第十节 积蓄体力 - 强健体魄是职场跃迁的基石
