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关系的重建
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希望本书能帮助你选择更适合自己的恋爱对象,以便更容易创造出顺畅和谐的亲密关系。
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作者的话
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1、解密亲密关系行为
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安全、焦虑以及回避
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2、依赖并非是件坏事
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第一部分 解密依恋风格 3、第一步:确定自己的依恋风格
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4、第二步:揭秘另一半的依恋风格
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1年前
案例、个案讨论
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1年前
第二部分 三种依恋风格 5、焦虑型依恋风格
57
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依恋机制:寻找舒适地带
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致焦虑型人群:建立良好关系的秘诀
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焦虑型依恋风格的恋爱实训
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6、恋情尽在你掌握:回避型依恋风格
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回避型人群如何改变自己
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7、享受亲密关系:安全型依恋风格
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安全型依恋人群
60
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8、焦虑~回避型陷阱
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9、焦虑~回避型伴侣如何逃离陷阱?(1)
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9、焦虑~回避型伴侣如何逃离陷阱?(2)
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1年前
9、焦虑~回避型伴侣如何逃离陷阱?(3)
50
1年前
10、当焦虑~回避型伴侣的冲突成为常态(1)
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10、当焦虑~回避型伴侣的冲突成为常态(2)
74
1年前
第四部分 安全亲密关系的修炼法则 11、有效沟通(1)
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第四部分 安全亲密关系的修炼法则 11、有效沟通(2)
74
1年前
12、问题解决:解决冲突的5条安全型法则(1)
52
1年前
12、问题解决:解决冲突的五条安全性法则(2)
65
1年前
尾声(完)
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1年前
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