人们都追求身体健康无恙，身体健康是人生快乐的必备要素之一。人们也渴望生命长寿。为了健康长寿，很多人喜欢去运动，通过运动来达到身体强健，少生病，甚至不生病的目的。但事实真相是，运动员的身体并不是多么健康，甚至还不如普通人，长寿的运动员更是寥寥无几。运动和健康长寿其实没有什么关系，运动的人不见得比不运动的人更健康长寿，不运动人也不是更容易生病，更加的短寿。
运动健将决不是最长寿，都长寿的人。但这世上却有一种人，从古至今，他们几乎都能做到了健康长寿。这种人就是我们称之为圣贤的人。中国把这种人称为圣贤，西...
