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与自己和解
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遇见童年的自己,其实那些早已淡忘的童年创伤,一直在,潜意识中困扰你,伤害你!
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序 我们的心中都有一位内在小孩
43
1年前
聆听来自内在小孩的声音
38
1年前
第一部分第一章,正念是疗愈的良药
33
1年前
第一部分 第一章,心需要排除痛苦的情绪
37
1年前
第一部分第一章压抑内在情绪,令自己更加痛苦
52
1年前
第一部分第一章拆除害怕痛苦的屏障
45
1年前
第一部分第一章正念的三个疗愈作用
37
1年前
第一部分第二章与祖先和后代一同疗愈
30
1年前
第一部分第二章 我们都与父母、祖先相互联系着
37
1年前
第一部分第二章 我们所说的话,都会影响未来
36
1年前
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