《心的重建》

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作者露易丝.海和大卫.凯思乐,他们认为,真正痛苦的不是事件本身,而是我们对事件的回应方式。
我们每个人一生当中都会遭遇各种各样的失去,分手、离婚、失业、亲友离世…这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷其中,难以自拔。本书分享了形形色色的生命故事,探索了面对伤痛,如何疗愈破碎的心,如何积极实现自我疗愈,重获勇气。
祝福所有生而为人的我们,在人生挑战中,能有足够的勇气和智慧,在每个失落中,重建我们的心。
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