一套书教你如*****************************

【内容简介】

所谓“逆商”,是指人们遇到逆境时的应对能力,即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题,也许是考试失利,也许是和心爱的人分离,也许是工作上竞争失败……在失意的时候你会做何选择:是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人,还是重拾信心、奋发向上?逆商高的人,往往会选择第二条路,将逆境转化为自我阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题,提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能,从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度,全面解析逆商对人生的影响,并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商,提升自制力和抗压力,赢得幸福人生。


【作者介绍】

李腾,心理咨询师,曾供职于某报社,后转战自媒体,现为多家大型企业担任咨询顾问,并为某知名心理类杂志撰写专栏文章。
善于在朴实的文风中彰显哲理,剖析生活中种种问题和困惑,为很多在迷茫中奋斗的年轻人指明前进的方向。


【主播介绍】

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