习读《黄帝内经》学习养身之道
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内容重点：主要通过学习《黄帝内经》，了解一些养身之道，用于指导我们日常的生活起居。
主播介绍：我是糊涂伊人，多年以前，因为身体出现状况，四处求医无果，一次偶然机会接触到中医，然后通过学习中医经典书籍，而重拾健康。在此，我愿意分享我的心得，跟大家一起重读中医经典书籍，愿更多的人重拾健康自信，生活自信！
推荐人群：长期伏案工作的人，情绪压抑，亚健康人群，需要重获健康自信的人群，想学习中医经典的人等。
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