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停止精神内耗

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停止精神内耗

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正序 | 倒序

序言
22
9月前
成事者，不内耗（一）
46
9月前
成事者，不内耗（二）
26
9月前
精神内耗是进化的代价（一）
36
9月前
精神内耗是进化的代价（二）
49
9月前
精神内耗是进化的代价（三）
54
9月前
你是如何“被掏空”的（一）
41
8月前
你是如何被掏空的（二）
56
8月前
你是如何被掏空的（三）
45
8月前
强迫性精神内耗（一）
21
8月前
强迫型精神内耗（二）
45
8月前
强迫型精神内耗（三）
31
8月前
强迫型精神内耗（四）
28
8月前
高敏感型内耗（一）
36
8月前
高敏感型内耗（二）
45
8月前
倦怠型精神内耗（一）
22
8月前
倦怠型精神内耗（二）
53
8月前
倦怠型精神内耗（三）
51
8月前
倦怠型精神内耗（四）
57
8月前
倦怠型精神内耗（五）
27
8月前
抑郁型精神内耗（一）
27
8月前
抑郁型精神内耗（二）
53
8月前
抑郁型精神内耗（三）
31
8月前
自我挫败型内耗（一）
50
8月前
自我挫败型内耗（二）
44
8月前
自我挫败型内耗（三）
51
8月前
自我挫败型内耗（四）
28
8月前
内耗，来自你的消极信念（一）
39
8月前
内耗，来自你的消极信念（二）
38
8月前
内耗，来自你的消极信念（三）
42
8月前
复原力（一）
44
8月前
复原力（二）
41
8月前
复原力（三）
49
8月前
复原力（四）
48
8月前
认识、标注自己的情绪（一）
28
8月前
认识、标注自己的情绪（二）
30
8月前
认识、标注自己的情绪（三）
19
7月前
认识、标注自己的情绪（四）
50
7月前
认识、标注自己的情绪（五）
60
7月前
认识、标注自己的情绪（七）
42
7月前

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