这是一辑适合每个年龄段的朋友认真收听的健康指南专辑，从人们的衣食住行四个方面入手，为大家介绍了健康生活应注意的细节、常见疾病的预防、养生保健误区，还专门针对职场人士给出了健康指南。希望通过我的微薄之力，让家人们在这条道路上少走弯路、不走弯路，让我们的生活更加美好。
