每日一个提高情商小技巧丨100堂情商课丨表达丨人性弱点丨好好说话

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100堂情商课,一天一点点,学会好好说话、好好接话,让你成为情商高手!

情商的概念由心理学家丹尼尔戈尔曼于1995年引入,并受到广泛关注和研究。它包括几个核心方面:情绪意识、自我调节、自我动机、社交技能和人际关系。这些方面相互作用,共同构建了一个人对情绪的理解、表达和管理能力,别输在不会说话上。

情商;表达;情绪管理;情感养成;社交技巧;亲子关系;职场情商;上班族;




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