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你可以生气,但不要越想越气
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助你放下受害者心态,避免情绪化思考
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3.1 尊重彼此的领域,才能建立成熟的人际关系
46
6月前
推荐序
29
6月前
序言-别再被情绪左右
54
6月前
1.1人为什么会变得情绪化(上)
53
6月前
1.2人为什么会变得情绪化(下)
18
6月前
2.1情绪化类似于创伤后应激障碍
53
6月前
2.2什么是自我肯定
16
6月前
2.3想说的话为什么会说不出口
22
6月前
2.4自我肯定低的人人,常常这样说话
42
6月前
3.2怎样避免自己的领域被入侵?
21
6月前
3.3总忍不住好为人师怎么办
26
6月前
4.1人为什么想要别人尊重自己正确呢?
37
6月前
4.2对“谁对谁错”最敏感的是内心受过伤害的人
34
6月前
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