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自序 开启自我改变的原动力
39
5月前
第一章 大脑一切问题的起源
81
4月前
第二章 潜意识 生命留给我们的彩蛋
60
4月前
第三章 元认知 人类的终极能力
52
4月前
第二节 自控力 我们生而为人就是为了成为思维舵手
36
4月前
第四章 专注力 情绪和智慧的交叉地带
36
4月前
第四章 第二节 学习专注
27
4月前
第五章 学习力 学习不是一味地努力
27
4月前
第二节 深度学习 人生为数不多的好出路
55
4月前
第三节 关联 高手的“暗箱”
50
4月前
第四节 体系 建立个人认知体系其实很简单
29
4月前
第五节 打卡 莫迷恋打卡 打卡打不出未来
51
4月前
第六节 反馈 是时候告诉你什么是真正的学习了
28
4月前
第七节 休息 你没成功可能是因为太刻苦了
55
4月前
第六章 行动力 没有行动世界只是个概念
58
4月前
第二节 傻瓜 这个世界会奖励那些不计得失的“傻瓜”
37
4月前
第三节 行动 道理都懂 就是不做怎么破解
36
4月前
第七章 情绪力 情绪是多角度看问题的智慧
43
4月前
第二节 单一视角 你的坏情绪 源于视角单一
42
4月前
第三节 游戏心态 幸福的人 总是在做另外一件事
42
4月前
第八章 早冥读写跑 人生五件套 成本最低的成长之道
44
4月前
第二节 冥想 终有一天 你要解锁这条隐藏赛道
26
4月前
第三节 阅读 如何让自己真正爱上阅读
48
4月前
第四节 写作 谢谢你 费曼先生
17
4月前
第五节 运动 灵魂想要走的远 身体必须在路上
30
4月前
结语 一流的生活不是富有 而是觉知
39
4月前
后记 共同改变 一起前行
54
4月前
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