《人民日报》的《夜读》专栏是我很喜欢的节目，也是鸡汤文的经典聚集地，经常能带给人温暖和力量。鸡汤文虽然“大补”，但是过犹不及。从我心理学专业的视角看来，人的精神无疑具有巨大的潜力，但也是有其限度的；如果一味地“挖掘”而不注意从源头上“补充”的话，是有可能导致精神力量“耗竭”的。所以说，识别出鸡汤文中“有益”的成分与“有害”的成分，进而灵活自如地应对、使“挖掘”和“补充”相平衡，是十分必要的。在这里，胡萝卜老师将与大家一同“硬吃”鸡汤，携手走向更加自主、从容的人生。
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