心静了,方能听见自己的声音心清了,才能看见万物的实性不甘放下的,往往不是值得珍惜的人生的脚步常常走得太匆忙所以要学会停下来笑看风云,坐下来静赏花开沉下来沉静如海,定下来静观自在心境平静无澜,万物自然得映心灵静极而定,刹那便是永恒一一加措活佛