28、睡前冥想|缓解压力,快速入睡
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大家好,我是欣梦姐姐,在催眠行业摸爬滚打3年,曾经的我,倍受失眠的痛苦和折磨,能够深刻体会到那种绝望的感觉,尝试了各种各样的办法都没有用,最后通过催眠+营养的方式调整好了睡眠,当把自己调好之后,我下定决心帮助更多的人。
这几年已经帮助了500多名失眠者,恢复了正常睡眠!今年3月在一家公司里,将200多名员工都催睡着,让他们得到好的睡眠,从而实现业绩提升。
于是今年4月决定开始录制喜马拉雅,希望通过线上的方式,来能够帮助更多的人走出失眠的困扰!
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