早晨起床后空腹喝杯暖茶，好还是不好?如题 谢谢了
空腹呢最好不要再喝茶
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一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好。
空腹最好白开水
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