这是心理疾病吗
最近总感觉有什么事情没做,或者是丢了什么东西的感觉
有两种情况:
1.你真的忘记做什么,可能因为工作或生活的压力和忙碌,让你忘记了什么,但既然是忘记的,可能在你的心中并不是最重要的事情,所以,无需过度去想,缘到了,自然就记起来了。
2.你遇到了令你内心不适的事情,因为无法解决,所以在内心留下的信号,这个信号时不时会提醒你,你有一个心结没有解决。所以,得把你的心结说出来,然后才能解决问题。
1.你真的忘记做什么,可能因为工作或生活的压力和忙碌,让你忘记了什么,但既然是忘记的,可能在你的心中并不是最重要的事情,所以,无需过度去想,缘到了,自然就记起来了。
2.你遇到了令你内心不适的事情,因为无法解决,所以在内心留下的信号,这个信号时不时会提醒你,你有一个心结没有解决。所以,得把你的心结说出来,然后才能解决问题。
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心理疾病诊断是需要专业检测得,一俩个症状表现无法判断是否就是心理疾病!也可能是由于长期情绪低落或波动较大,引发的心理问题,但还没有探及到疾病状态。
很多时候当我们身心不合一,大脑疲劳状态,会出现丢三落四的现象,这时候需要调整一下状态,收拾好心情,让身心合一,专注当下的事情,大脑清空,把精力放在当下,会改善很多!
很多时候当我们身心不合一,大脑疲劳状态,会出现丢三落四的现象,这时候需要调整一下状态,收拾好心情,让身心合一,专注当下的事情,大脑清空,把精力放在当下,会改善很多!
是一种强迫症,生活节奏太快了,难免会有焦虑,可以放空自己,让自己静下来,最好的办法是长期看关于这方面的书,学着大胆细心的做。
你可能有些焦虑情绪,尽快进行心理咨询来调整一下吧,希望我能够帮到您。
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